Teoria pięciu żywiołów oferuje nam wskazówki, jak zbilansować naszą dietę, wspierając harmonię wewnętrzną i dobry stan zdrowia, a gotowanie według przemiany pięciu żywiołów to nie tylko dbanie o zdrowie, ale także odkrywanie nowych smaków i przyjemność z gotowania.
Z Kornelą Ogórkiewicz rozmawiamy o wprowadzeniu tych zasad do swojej kuchni i cieszeniu się korzyściami, jakie przynosi zdrowe odżywianie.
Zachęcamy Was do eksperymentowania w kuchni i dzielenia się w komentarzach swoimi spostrzeżeniami i przepisami opartymi na teorii pięciu żywiołów.
